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Internet è

Spesso le persone si ritrovano a vivere qualcosa di davvero drammatico nella vita, e ai tempi nostri, dove tutto corre, non si cerca conforto e comprensione, si ha paura del giudizio, dell'isolamento. Internet può sopperire a questa mancanza.
Esistono numerose tipologie di gruppi di supporto con caratteristiche anche molto diverse tra loro: alcuni di essi sono condotti da persone che hanno già vissuto l’esperienza a cui il gruppo è dedicato, in altri casi il conduttore è uno psicologo o psichiatra, in altri casi è prevista la presenza di entrambi.
Ci sono gruppi costituiti ad hoc per ogni esperienza negativa che l'essere umano può trovarsi ad affrontare senza averne i giusti mezzi. La maggior parte di questi gruppi sono “aperti”, ciò significa che la partecipazione dei membri è a tempo indeterminato.
Modalità di conduzione e contenuti variano: alcuni si concentrano solo sulla condivisione della propria esperienza, altri prevedono interventi formativi e fasi di approfondimento teorico attraverso seminari, conferenze, ecc.
Poco si sa sull’efficacia o meno dei benefici di partecipazione a questi gruppi, certo è che quando ci si trova ad affrontare una disgrazia o un ostacolo insormontabile condividere con chi ha vissuto o sta vivendo la medesima negativa esperienza ci fa sentire meno soli.
Il senso di appartenenza contribuisce a ridurre l’isolamento, la solitudine e la paura di non farcela. Anche la sola conoscenza dell’esistenza del gruppo di sostegno contribuisce a ridurre lo stigma.
Si sta diffondendo la modalità di incontro on-line. Ciò facilita le persone che vivono in parti isolate, o che hanno difficoltà di movimento, e aggiunge la possibilità di poter incontrare chiunque possa essere d'aiuto accorciando qualsiasi distanza.
E' stato riscontrato che molti utenti di gruppi di supporto nel Web, pur essendo anche pazienti di trattamenti di gruppo o individuali, passano fino a sei o più ore alla settimana in internet per partecipare al gruppo online. Ciò che porta ad apprezzare i gruppi di supporto virtuali sono molteplici: la possibilità di offrire aiuto ad affrontare il dolore e la tristezza, avere un luogo sicuro per discutere di argomenti tabù, lo scambio di informazioni ed esperienze, avere a disposizione un aiuto ogni volta che se ne sente il bisogno, ecc.
Internet non è quindi solo un mezzo di comunicazione commerciale, è uno strumento dalle incredibili possibilità e dagli infiniti usi, anche a sfondo umanitario. Accorciando le distanze e non temendo giudizi può aiutare chi è in seria difficoltà ed è ormai qualcosa di così radicato nel sociale che non se ne può più fare a meno.
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